Tev nevajag treniņplānu, taču Tu vēlies saprast, kā vēl uzlabot savu sniegumu un fizisko formu. Varbūt vēlies apgūt vingrinājumus, kas palīdz uzlabot tehniku, vai arī veikt ātruma treniņus speciālista uzraudzībā.

Vispārējās fiziskās sagatavošanas, tehnikas un spēka treniņi ir neatņemama skrējēja treniņu sastāvdaļa. Piedāvāju pildīt šos treniņus kopā - par laiku un vietu vienosimies! Individuālajā treniņplānā ir iekļauts 1 koptreniņš mēnesī.

Piesakies!